食材:燕麥、酸奶、香蕉、蜂蜜步驟:1、香蕉去皮切片後放入碗中搗碎,加入蜂蜜攪拌均勻,分兩次倒入燕麥攪拌均勻。2、模具周圍、底部刷上一層油,放入燕麥糊,做成杯子狀。放入烤箱中,170度烤25分鐘。3、倒入酸奶。4、點綴上水果即可。