主食材:雞胸肉100克,胡蘿蔔半條,海鮮菇50克。配料:油10毫升,鹽1勺。步驟1: 所有食材洗切好 步驟2: 冷鍋下油先放入胡蘿蔔爆炒2分鐘 步驟3: 倒入雞胸肉 步驟4: 雞胸肉炒變色加入鹽,炒入味 步驟5: 倒入海鮮菇 步驟6: 炒1分鐘即可 步驟7: 出鍋裝盤