主食材:娃娃菜1/3顆,西藍花4朵,金針菇1把,玉米粒50克,雞胸脯100克,苦苣1/3顆。配料:cucu油醋汁3勺。步驟1: 食材洗淨備用 步驟2: 娃娃菜焯水 步驟3: 金針菇焯水 步驟4: 西藍花焯水 步驟5: 雞胸脯焯熟後過涼 步驟6: 玉米粒焯水 步驟7: 食材焯好後放入盤中 步驟8: 淋上油醋汁即可 步驟9: 好吃的減肥沙拉就做好了“cucu零脂肪油醋汁,低卡輕食沙拉必備”