橙子可以放微波爐加熱嗎

橙子在秋冬季節成熟,這時候的氣温較低,很多人就想着將橙子加熱食用,而放微波爐加熱是最為簡便的方式。橙子是一種水分含量豐富,營養價值較高的水果,不僅可以直接吃、榨汁食用,而且也可以加熱食用,直接食用可以最有效的吸收橙子中的營養物質,而加熱食用橙子有一定的止咳化痰作用哦!

橙子可以放微波爐加熱嗎

對於橙子來説,一般是選擇小火加熱,以30秒左右為宜,最長時間不宜超過1分鐘。因為橙子中含有豐富的維生素C,這種物質在高温下很容易就會流失。