熱性水果有桃子、紅棗、荔枝、芒果、櫻桃、李子、榴蓮、木瓜、山楂、石榴、青果、桂圓等。水果和其他食物一樣，也有自己的味和性，它存在寒、涼、平、温、熱五性，如果是寒性體質，吃太多的寒性水果會雪上加霜，如果是熱性體質，吃太多的熱性水果會火上澆油，所以要根據自己的體質選擇不同的水果。
桃子，有油桃和蟠桃等品種，形狀呈圓形或長圓形，肉質柔軟，香甜多汁；紅棗，形狀呈矩圓形或長卵圓形，除了鮮食之外，還經常用來製作蜜餞；荔枝，形狀呈圓形，外表有顆粒感，品種較多，美味可口；芒果，著名的熱帶水果，成熟時呈黃色；櫻桃，形狀呈球形或近球形，可鮮食，也可以釀酒。
