幹橄欖菜用焯水嗎

幹橄欖菜用焯水嗎

橄欖菜是潮汕地區所特有的風味小菜,取橄欖甘醇之味,芥菜豐腴之葉煎制而成。將幹橄欖壓破,浸去澀汁或煮熟後才浸在水裏兩天,讓澀汁瀝乾後才可以做菜。幹橄欖菜是一種乾貨,幹橄欖菜的做法也比較多,首先要在清水裏面浸泡一段時間,可以用來炒菜,可以用來做其他的菜品,對人體的營養價值也是比較高的,另外也可以用來涼拌,比如説幹橄欖菜炒豆角,幹橄欖菜炒江蝦等等,都是比較美味的,營養價值也不錯,有一定的保健身體的作用。