一般每100乾脆面的熱量可達490-500多大卡，相當於一碗半米飯提供的熱量。乾脆面吃法：乾脆面比普通的方便麪更加酥脆，直接把麪餅捏碎了，就可以吃了。如果想要泡着吃，2分鐘即可，味道也不錯。1、乾脆面與方便麪區別：乾脆面時直接吃的，袋子裏面沒有調料包，調料是直接加工在麪餅上的，所以直接吃比較有味道。2、泡麪直接指的就是方便麪了，現在一般都是有3包料的，一包調料、一包菜包、一包油包。3、可以泡着吃，或者煮着吃。4、關於乾脆面的熱量是多少的相關內容就介紹到這裏了。
