麪包的熱量高嗎

麪包的熱量高。每100克麪包中含有312大卡的熱量,屬於高熱量食物。麪包也寫作麪包,是一種用五穀磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料,加水調製成麪糰,經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

麪包的熱量高嗎

麪包可以放冰箱嗎:

麪包可以放冰箱。但時間最好不要超過兩天。在較低温度下保存時,麪包的硬化速度快;反之,超過30℃,則會影響麪包的顏色、營養及口感。18℃~25℃是最適合麪包的保存温度,而冰箱的冷藏室温度大約為2℃~6℃,會加速麪包的老化。但需要注意,添加大量糖和油脂的奶油、帶餡麪包,最好放在冰箱裏保存,否則容易變質。

麪包的熱量高嗎 第2張

麪包發酵需要多久:

麪包二次發酵需要40分鐘左右。二次發酵又叫最後發酵,要求在38度左右的温度下進行,且為了保持麪糰表皮不失水,同時要具有85%以上的濕度,可將麪糰放在蒸鍋中或者烤箱中進行二次發酵,發酵40分鐘左右。如果達不到上述條件,麪包二次發酵可能會失敗。