紅燒獅子頭的做法

紅燒獅子頭的家常做法:

主料:

豬肉末500克,荸薺100克,青菜100克;

輔料:

雞蛋1個,姜1塊,大葱1段,八角2個,澱粉50克,料酒1勺,老抽1勺,胡椒粉3克,蠔油1勺,水澱粉1勺,鹽,白糖,雞精;

紅燒獅子頭的做法步驟:

1.大葱切末,姜切末;

紅燒獅子頭的做法

2.豬肉末中加入鹽1勺、雞精半勺、料酒1勺、葱薑末攪拌均勻,加入適量清水、澱粉、雞蛋拌勻後醃製20分鐘;

紅燒獅子頭的做法 第2張

3.鍋中倒入適量油,油温燒至6成熱,將肉餡團成丸子,放入鍋中炸製成金黃色撈出;

紅燒獅子頭的做法 第3張

4.鍋中留底油,放入八角爆香,放入蠔油翻炒。加入適量清水、鹽1勺、胡椒粉3克、老抽1勺、白糖1勺大火煮開;

紅燒獅子頭的做法 第4張

5.放入炸好的獅子頭中火燉20分鐘;

紅燒獅子頭的做法 第5張

6.青菜洗淨切4份。放入鍋中焯水30秒,撈出擺盤。將煮好的獅子頭撈出擺盤,鍋中的湯汁中加入半勺雞精、1勺水澱粉勾芡。將芡汁淋在獅子頭上即可。

紅燒獅子頭的做法 第6張

小貼士:

1、豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效。

2、荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的,能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡。因此非常適於兒童食用。

3、紅燒獅子頭適宜陰虛不足,頭暈,貧血,老人燥咳無痰,大便乾結,以及營養不良者食用;對濕熱偏重、痰濕偏盛,舌苔厚膩之人, 忌食豬肉。

紅燒獅子頭的做法 第7張

紅燒獅子頭的做法已經教給大家了,這道菜屬於屬於口感比較豐富的家常菜,好吃而且下飯,造型也很好看,如果有興趣的小夥伴,可以嘗試一下。