韓國飲食特點

在中國不同的地方都有着不同的習俗習慣,那與我國相隔不遠的韓國飲食習慣都有哪些呢?

韓國飲食特點

韓國飲食特點

高蛋白,多清淡,喜蔬菜,味道以涼辣為主。烹飪方式以燉煮和烤製為主,基本不做炒菜。韓國人喜歡喝湯,湯是用餐時必不可少的部分,它通常用蔬菜、山菜、肉類、大醬、鹹鹽、味素等各種原料烹調而成。韓國人愛吃辣椒,家常菜裏幾乎全放辣椒。最具有代表性的就是辣白菜,也就是泡菜。

泡菜。韓國泡菜的種類繁多。最近,一直支配着韓國人口味的泡菜正走向世界,在征服世界眾多人的口味,據説泡菜的出口量是世界第一。這是因為,製作和保存泡菜過程中的科學性得到了驗證,人們認識到了泡菜是健康食品。

韓國飲食特點 第2張

醬缸文化。在韓國,大醬辣椒醬和醬油是餐桌上最重要的食品輔料,其中藴含着韓國飲食健康的祕訣由大豆製成的醬類,除了含有豐富的蛋白質和植物性脂肪外,還含有大量的能夠消除膽固醇的維生素。説起韓國的醬類,不僅有醬油、大豆大醬在大豆醬塊粉中摻人些穀類粉經短期發酵做成的莫醬、辣椒粉和醬塊粉用醬米粥混合發酵成的辣椒醬、大豆煮熟經短期快速發酵的清國醬等,種類繁多,數不勝數。此外,韓國人喜歡吃的湯類和燉菜類,十有八九都是用大豆大醬和辣椒醬調的味。