靈芝打成粉末怎麼吃法

靈芝打成粉是為了方便將靈芝的藥用價值充分的發揮出來，也可以讓我們方便食用靈芝，如果靈芝磨成粉，我們可以用於泡水飲用，每天可以泡2次，每次2克左右就可以了。

1、靈芝粉每日2次，每次2-3克，直接用温水送服，經過超微粉碎後的靈芝粉也容易被人體吸收，效果更好。

2、用雞蛋一枚打在碗中，加2~3克靈芝粉，再加入少許水，鹽，攪均勻置鍋內蒸熟即可。

3、燉肉時可以在湯內加3-5克靈芝粉。

4、如果對靈芝的苦味不適應，可用蜂蜜水送服。