首先需要知道，全國統一執行滯納金的收取比例，是萬分之五。社保滯納金具體計算公式如下：應交社保滯納金=月應交社保費*欠繳天數*萬分之五；明白了公式我們就可以推算，如果6年沒有交社保，欠繳金額為1萬元，那麼根據公式，應交社保滯納金=10000*(6*365)*0.5‰=10950元。
1、找時間和單位好好協商
如果你還想在單位繼續幹，又想正常參上保，那可以找個時間跟單位好好面談協商。
直接跟老闆説明情況，表達自己想參保的意願，希望單位可以協助解決。
協商成功自然是極好的，但如若協商不成，想直接“翻臉”，那可以先試試以下這招。
2、要求公司解除勞動合同並支付經濟補償
如果單位沒有正常為勞動者繳納社保或者未足額繳納，都是違法行為。
遇到這樣的情況，勞動者可以提出解除勞動合同的要求，並要求單位支付經濟賠償。
同樣，順利解決自然最好，但如果單位不同意，那就只好考慮以下兩種方式維護自己的合法權益了。
3、向社保局反映舉報，要求單位補繳
如果單位不繳納社保未超過兩年時間，那就可以使用這個方法。
帶好勞動合同、工資條等勞動證明材料去到當地的社保局，進行問題反映。
等社保局查實後，會要求單位在規定期限內為勞動者繳納或補足社保費用，如若逾期不交的話，會進行罰款處理。
4、通過仲裁機構進行勞動仲裁
如果單位不繳納社保超過兩年時間，那就直接申請仲裁維護自己的權益。
可以通過地圖軟件找到當地的仲裁機構，然後帶好勞動證明材料進入仲裁程序。
仲裁成功後，就能補齊之前欠繳的社保費用。
