相關卡路里的精選知識

1卡路里是多少熱量

1卡路里是多少熱量

1卡路里是多少熱量的答案是:約等於4.1859焦耳卡路里(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際...

一碗稀飯有多少卡路里

一碗稀飯有多少卡路里

一碗稀飯有多少卡路里的答案是:31大卡稀飯(porridgerice),是以中國為主的東方人特有食物,型狀、稀稠不一,各地常用材料有大米、小米、黑米、蓮子、花生、銀耳、薏米、紅豆等,一般是佐餐。玉米麪可單獨作為稀飯,據説慈禧太后每...

一杯西瓜汁多少卡路里

一杯西瓜汁多少卡路里

一杯西瓜汁多少卡路里的答案是:(以100克可食部分計)是29大卡鮮榨西瓜汁的熱量(以100克可食部分計)是29大卡(121千焦),單位熱量較低。每100克鮮榨西瓜汁的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱...

轉呼啦圈半個小時消耗多少卡路里

轉呼啦圈半個小時消耗多少卡路里

轉呼啦圈半個小時消耗多少卡路里的答案是:125大卡一般來説轉呼啦圈每公斤每小時能消耗5大卡左右的熱量,以一個體重50公斤的成年人來説,轉半小時呼啦圈大約能消耗125大卡左右的熱量。另外在轉呼啦圈時,受力部位主要在腹部,...

豆漿卡路里是多少

豆漿卡路里是多少

1、豆漿的熱量並不高,每100克豆漿的熱量為16大卡,一杯豆漿大概有250克,熱量為40大卡。2、不過很多人在喝豆漿的時候,覺得沒有味道不好喝,會加一些糖,這樣會使得豆漿的熱量升高,每100克甜豆漿的熱量為33大卡,一杯250克的甜豆漿...

燃燒我的卡路里歌曲出自哪部電影

燃燒我的卡路里歌曲出自哪部電影

《卡路里》出自於沈騰主演的電影《西虹市首富》中插曲,該曲之所以被命名為《卡路里》,是因為“卡路里”這三個字念起來非常有跳躍感,很有魔性。這種“我又想吃東西,但是我還是很努力”的狀態,是每個人都會有的共同心理映射...

一杯白開水有卡路里嗎

一杯白開水有卡路里嗎

1、一杯白開水沒有卡路里。2、食物或飲料的卡路里都是指所含營養物質完全被氧化所釋放的熱量,如有機物糖類在體內氧化成無機物二氧化碳和水(相當於燃燒)所釋放的能量,水已經是氧化物了,所以熱量就是0卡路里。3、卡路里由英...

600卡路里是多少食物

600卡路里是多少食物

600卡路里相當於:200克桂圓肉、100克黑芝麻、1.5包方便麪、200克大棗、6個香蕉。一個正常人每日所需的熱量,和他的體重有關。每小時攝取熱量和體重的關係,約為1千卡/小時/千克,即4.186千焦/小時/千克。1、一個體重50千克...

100g玉米粉多少卡路里

100g玉米粉多少卡路里

100g玉米粉多少卡路里的答案是:86大卡100g玉米粉中含有86大卡,而且每100克玉米粉中還含有碳水化合物19.02克,含有脂肪1.18克,含有蛋白質3.22克,含有纖維素2.7克。玉米粉有粗細之別。玉米麪含有豐富的營養素,按顏色區分有黃...

3萬步消耗多少卡路里

3萬步消耗多少卡路里

3萬步消耗多少卡路里的答案是:720-900卡左右卡路里(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是一種熱量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,...

一個全麥歐包多少卡路里

一個全麥歐包多少卡路里

一個全麥歐包多少卡路里的答案是:259大卡/100g全麥麪包是指用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥麪粉製作的麪包,有別於用精白麪粉(即麥粒去掉麩皮胚芽)製作的一般麪包。麩皮部分富含B族維生素、蛋白質和膳食纖維,但質地粗糙,口...

站1小時消耗多少卡路里

站1小時消耗多少卡路里

站1小時消耗多少卡路里的答案是:60千卡左右如果是自然站立,沒有運動,站一小時消耗能量在60千卡左右。通常來説不運動的時候,機體對能量的消耗,主要是維持機體的基礎代謝,每天會消耗能量1200大卡。而站立不動,除了有基礎代謝...

平板支撐一分鐘消耗多少卡路里

平板支撐一分鐘消耗多少卡路里

平板支撐一分鐘消耗的熱量僅僅為3.5大卡,如果以標準姿勢做平板支撐一小時的話,消耗的熱量大概只有211大卡,相當於100g的饅頭。減肥這個話題在女生的日常中一直是居高不下的,畢竟露臍裝、小裙裙這些漂亮服裝對女生們的吸引...

橙子的卡路里有多少

橙子的卡路里有多少

橙子的卡路里有多少的答案是:48大卡/100克大約每100克的橙子含有48大卡左右的熱量。橙子中含有大量的水分、維生素、纖維素以及碳水化合物等營養成分,它的熱量以及脂肪含量並不高,大約每100克的橙子中大約含有48大卡左右...

泡麪的卡路里多少

泡麪的卡路里多少

泡麪的卡路里是472-581大卡/100g,泡麪又稱快餐面、杯麪、快熟面、速食麪、即食麪,香港則稱之為公仔麪,是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品,泡麪是通過對切絲出來的麪條進行蒸煮、油炸,讓麪條形狀固定,一般為方形...

一杯速溶咖啡是多少卡路里

一杯速溶咖啡是多少卡路里

一杯速溶咖啡是多少卡路里的答案是:100大卡速溶咖啡屬於一種低熱量的飲品,飲用速溶咖啡並不會引發肥胖。一般的速溶咖啡裏主要成份是糖,植脂末和咖啡粉,植脂末熱量高於糖,咖啡粉熱量低於糖,可以把它看成全部是糖來計算熱量...

石鍋飯多少卡路里

石鍋飯多少卡路里

石鍋飯多少卡路里的答案是:每100克石鍋飯裏面大約含有熱量為128大卡拌飯裏藴涵着“五行五臟五色”的原理。在石鍋鍋內放入米飯及菜餚,再烤到鍋底有一層鍋巴,噴香誘人,石鍋是陶做成的,厚重的黑色陶鍋可直接拿到爐具烹煮,而且...

100克西瓜等多少卡路里

100克西瓜等多少卡路里

100克西瓜等多少卡路里的答案是:28卡路里西瓜(學名:Citrulluslanatus(Thunb.)Matsum.etNakai)一年生蔓生藤本;莖、枝粗壯,具明顯的稜。卷鬚較粗壯,具短柔毛,葉柄粗,密被柔毛;葉片紙質,輪廓三角狀卵形,帶白綠色,兩面具短硬毛,葉片基...

芒果有多少卡路里

芒果有多少卡路里

芒果有多少卡路里的答案是:32卡/100克芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木,葉革質,互生;花小,雜性,黃色或淡黃色,成頂生的圓錐花序,並且芒果是低熱量,高營養的水果之一。芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖...

動感單車40分鐘消耗多少卡路里

動感單車40分鐘消耗多少卡路里

動感單車40分鐘消耗400-500卡路里。動感單車和所有的有氧運動一樣,可以充分激活身體的運動細胞,並且動感單車的運動量非常大,一般在健身館中,動感單車一堂課為45分鐘,可以消耗400-500的卡路里。動感單車,英文名字(SPINNING),是...

米飯卡路里含量

米飯卡路里含量

1、米飯卡路里含量為346每一百克,米飯,是中國人日常飲食中的主角之一,同時也是東亞、東南亞人民喜愛的一種主食,主要成分為澱粉,是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。2、卡路里簡稱卡,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1...

一百克提子含卡路里多少克

一百克提子含卡路里多少克

每100克的提子所含有的熱量為43大卡,需要我們散步30分鐘才能將這些熱量消耗掉。從上面的數值看來,提子的熱量似乎並不是特別高,吃上100克的提子所含有的熱量僅僅只有43大卡,和我們平時吃的其他蔬菜和水果似乎差不多。但...

跑步四十分鐘多少卡路里

跑步四十分鐘多少卡路里

跑步四十分鐘多少卡路里的答案是:大概消耗400-500卡路里慢跑四十分鐘大約消耗四百到五百卡路里的熱量,這些熱量相當於兩瓶五百毫升的碳酸飲料,大約一包方便麪的熱量。理論上講能瘦掉五十克到六十克體重,也就是一兩,0.1斤。...

人一天需要多少卡路里

人一天需要多少卡路里

1、人一天大約需要1500-2000卡路里的熱量。2、一般來説,成人每天至少需要1500-2000大卡的能量來維持身體機能,這是因為即使人體躺着不動,人的身體仍需能量來保持體温,以及心肺功能和大腦運作。3、正如電腦要耗電,卡車要耗...

快走一小時消耗多少卡路里

快走一小時消耗多少卡路里

快走是一種以超乎想像的快速走步的運動,體力能完全負荷,跑起來輕鬆愉快,雖然温和但功效卻很強,其運動的強度為正常步行的2倍,燃燒熱量也是走路的2倍,不但能長久持續下去,還是一項能增強記憶力與思考力的有氧運動。那快走一小...