炒米飯如果是做好了又營養又好吃,今天來分享一下:怎麼用雞蛋、胡蘿蔔、龍眼做炒米飯營養好吃?一起來看看,步驟如下。
工具/材料
米飯、雞蛋、胡蘿蔔、食鹽、植物油等各適量
操作方法
01碗裏打一個雞蛋(根據米飯的多少來決定放雞蛋的數量)。
02胡蘿蔔洗淨切成如下的小丁丁,準備好當天剩下的米飯。
03炒菜鍋加入適量的植物油熟,把攪好的雞蛋倒入鍋裏,放入攪均勻的鴨蛋快速翻炒幾下。
04加入胡蘿蔔丁丁一起爆炒片刻。
05加入準備好的米飯,繼續炒3分鐘左右。
06加入適量的食鹽一起炒均勻入味。
07加入適量的雞精,攪均勻出鍋裝盤。
08裝碗,把2個桂圓皮子剝去,洗淨放在上面,吃米飯時一起吃上會更加有營養哦。