主食材：雞胸肉100克，米飯50克，蜜薯50克。配料：醬油適量，蕃茄醬適量，西蘭花一小朵。步驟1: 材料備好 步驟2: 米飯和蜜薯泥混合均勻 步驟3: 雞胸肉打泥 加醬油攪勻 步驟4: 雞肉泥包裹米飯 成香腸形狀 步驟5: 蒸15分鐘 蒸好的腸顏色很淺 步驟6: 擠番茄醬 放西蘭花裝飾
