主食材:西瓜皮200克,櫻桃80克,西紅柿80克,邁康美番茄動力1瓶。配料:鳳球嘜沙拉醬適量。步驟1: 西瓜切下一塊,挖去瓤,片去外邊綠皮,切菱角塊,白蘭瓜去皮切和西瓜皮一樣的塊,櫻桃西紅柿切兩半 步驟2: 全部裝入一個大碗中 步驟3: 檸檬切塊 步驟4: 把適量的檸檬汁擠入碗中 步驟5: 加3匙鳳球嘜沙拉醬攪拌均勻 步驟6: 倒入碗中,翻拌均勻 步驟7: 擺好盤 步驟8: 再配上一瓶邁康美番茄汁,即可補充體內所需的番茄紅素,又可以在減肥的同時美白祛斑,變成大美女