新曬的陳皮要多久可以食用
陳皮在日常生活中非常的常見，它屬於中藥材當中的一種，由於人們在生活中適當的吃陳皮，能夠促進消化，排除體內大量的垃圾，並且還能夠有效的提高食慾，由於陳皮的作用比較廣泛，因此受到了眾多小夥伴的喜愛，然而我們在日常生活當中要是新曬的陳皮，一般要放置三年以上才可以吃的。
畢竟我們在現實生活中要是新曬陳皮的話，首先要將橘子皮風乾，然後在密封的環境當中放置60~150天的樣子，這時候再用濕度為80%的潮濕空氣，讓陳皮處於潮濕的狀態，一旦潮層皮軟化之後，在進行固定風乾等等一系列的操作，當所有的操作都完成之後，再將陳皮進行密封存放其實陳皮存放的時間越長越好，畢竟陳皮屬於特殊的中藥材。
一般情況下新曬的陳皮放置三年以上才開始使用陳皮，一般在放置隔年之後，裏面的揮發油就開始大幅度的減少，而黃酮類的化合物才開始增加，這時候我們要是使用陳皮的話，它的藥效還並不是特別的好，一般等到陳皮放置三年之後，陳皮的藥效慢慢的才會有所體現，而我們平時所接觸的新鮮的橘子皮裏面的揮發油含量特別的高，由於它並不具備陳皮的藥用價值，因此我們要將新鮮的橘子皮和陳皮區分開。
陳皮既然是中草藥當中的一種，人們在日常生活中特別是女性在生活中適當的利用，如喝水的時候能夠健脾胃，美容養顏，畢竟陳皮能夠有效的提高肌膚細胞的活性，並且能夠滋養肌膚細胞，從而讓女性變得越來越好，當然它還可以有效的淡化斑點，最終達到美白的作用。其實女性在生活中適當的喝陳皮水，能夠提高自身的抗衰老能力，畢竟陳皮水當中含有一定的內黃酮，具有很強的抗氧化性的作用，因此它的延緩衰老的作用比較好。
