相關肉末的精選知識

雞蛋的營養價值非常高，含有豐富的蛋白質，將雞蛋做成雞蛋羹，口感更加軟嫩，營養素丟失的更少，而且雞蛋羹不用咀嚼，比較適合老人和幼兒食用。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的枸杞肉末蒸蛋羹？希望能夠幫助到大家。工具/...

主食材：雞蛋2顆，肉末100克，熱開水130克。配料：芹菜2根，生抽一勺，老抽一勺，清水半碗。步驟1:雞蛋兩個，攪到均勻後，倒入熱開水，繼續快速攪打均勻，撇泡沫步驟2:蛋液倒入蒸碗，蓋上保鮮膜（記得扎幾個小孔）上鍋蒸13分鐘（視容器而定）步驟3:熱...

工具/材料土豆，大葱，鹽，豬肉，醬油，蒜，刀，碗，姜操作方法01食材選擇（1）土豆，請挑選新鮮未發芽的比較好。（2）廋肉，輕選擇新鮮且紋路清晰的。02首先把肉上面的血絲清洗乾淨，並在鹽水裏面浸泡一段時間，這樣可以去除肉的腥味，還可以讓肉質更...

四季豆營養豐富，適量吃些對身體還是很不錯的。今天小編要給大家分享一個四季豆的新做法——肉末四季豆，葷中帶素、素中有葷説的就是這道菜啊，希望大家都能喜歡。工具/材料材料：四季豆肉末蒜頭澱粉蠔油生抽老抽鹽糖雞精食...

最近我家小朋友的口味變了，只吃肉不吃菜。基於飲食要豐富，結構要平衡等諸多理由，我想方設法的將蔬菜與肉混到一起，想讓他不那麼挑剔的吃下去。這道萵筍丁肉末就在這種情形下出爐啦。工具/材料萵筍、豬肉、鹽、生抽、油操...

工具/材料豆腐、蒜頭、茶油、瘦肉、香菇肉醬、醬油，鹽巴，味精、香葱操作方法01首先將豆腐切成小塊，倒入開水中燙一分鐘，撈出瀝乾。02接着把蒜頭切成蒜蓉，倒入油鍋中爆香。03然後把瘦肉洗淨剁成肉泥，倒入鍋中翻炒三分鐘。04...

主食材：秋葵200克，豬肉末50克。配料：蒜3瓣，朝天椒1個，葱一小段。步驟1:秋葵，洗一洗，切掉頭。步驟2:秋葵下到開水裏，汆一下。大概2分鐘左右。撈出來瀝乾～步驟3:熱油，中步驟4:肉變色以後，加入葱絲、辣椒圈、蒜，繼續翻炒步驟5:最後倒...

冬瓜的營養價值特別高，不僅含有多種蛋白質，維生素和礦物質，而且有一定的藥用價值，經常吃冬瓜還可以消水腫，抗衰老，將冬瓜，番茄，豬肉放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的冬瓜番茄炒肉末？希望能夠幫助...

主食材：冬瓜300克，肉末120克。配料：葱5克，蒜7克。步驟1:葱末，蒜片，冬瓜去皮切片步驟2:鍋中倒油，加入蒜末，肉末，煸炒至變色步驟3:倒入冬瓜片，翻炒均勻步驟4:倒入水，翻炒均勻步驟5:加入葱花，裝盤即可...

胡蘿蔔富含維生素，大人小孩吃都很好，但是一定要煮熟了，不然消化不了。今天小編給大家分享一下肉末雞蛋炒胡蘿蔔絲，非常營養、美味，而且下飯哦！希望大家都能喜歡。工具/材料材料：胡蘿蔔雞蛋肉末姜蒜頭鹽雞精食用油蠔油操作方...

主食材：土豆2個，肉末適量，青紅椒適量。配料：豆瓣醬1勺，調味汁適量，醬油適量，蒜適量。步驟1:2個土豆切丁，沖洗掉多餘澱粉步驟2:熱鍋放油，加入肉末炒至變色，加入蒜末、土豆丁步驟3:加入1勺豆瓣醬、一圈醬油、一圈調味汁，翻炒均勻步...

主食材：肉末80克，玉米粒100克。配料：蒜片2克，番茄50克，葱花20克，食用油5毫升，生抽10克，鹽1克。步驟1:蒜片2克，番茄50克切丁，葱花20克步驟2:鍋中加入食用油5ml,倒入葱花蒜片，肉末80克，煸炒至變色步驟3:放入生抽10克，翻炒均勻，倒入番...

主食材：雞蛋4個，裏脊肉1塊。配料：鹽少許，薑片4片。步驟1:備好所用食材。步驟2:裏脊肉打成碎，分劃到碗裏，並整好形備用。步驟3:將雞蛋打在碗中間。步驟4:再加入純淨水，至8分滿，並加入薑片。步驟5:然後入蒸鍋，隔水融熟透。步驟6:...

主食材：豆腐1塊，肉末適量，木耳適量。配料：蒜適量，葱適量，小米椒適量，蠔油1勺，生抽2勺，豆瓣醬1勺，白糖適量，水澱粉適量。步驟1:準備食材：豆腐、肉末、蒜末、葱花、小米椒、木耳絲步驟2:豆腐切小塊步驟3:油温7成熱放入豆腐炸制，表面...

主食材：茄子一個，肉沫100克，蒜薹100克。配料：生抽兩勺，白糖少許，蠔油一勺，清水適量。步驟1:準備好材料步驟2:茄子去皮切寬條上鍋蒸熟步驟3:鍋中留底油將肉沫放入炒至變色後加入葱花蒜薹，翻炒均勻步驟4:放入茄子，兩勺生抽，一勺蠔...

主食材：肉末1小碟，千葉豆腐1條，冬瓜1塊。配料：蒜2瓣紅椒1個，料酒1勺生抽1勺油鹽適量。步驟1:準備好材料；步驟2:熱鍋涼油，放入千葉豆腐片進去煎；步驟3:一面煎金黃後翻面將另一面煎至金黃；步驟4:鍋中放入少許油，下入蒜末進去爆香；...

主食材：雞蛋。三個，青椒兩個，肉末30克。配料：油30毫升，鹽3克。步驟1:雞蛋攪拌均勻備用。步驟2:用交錢木耳雞蛋打入碗裏攪拌均勻。步驟3:肉末放入鍋裏煸炒。步驟4:然後跟雞蛋辣椒調味攪拌均勻。步驟5:鍋裏倒入適量的油燒熱，...

很多媽媽覺得白粥看上去不怎麼好看，好像長期吃白粥也沒什麼營養，那如何做肉末粥呢？步驟：1、先熬粥，然後將小塊瘦肉洗淨剁碎，然後加一點涼水，然後揉碎。2、將肉末放入粥裏，然後大火，用勺子使勁攪拌兩分鐘。...

主食材：雞蛋2個，日本豆腐2個，豬肉餡少許。配料：鹽少許，現磨胡椒粉少許，葱花少許，植物油少許，雞汁1勺，温開水150克左右，白芝麻少許。步驟1:雞蛋加鹽打散，再慢慢加入温水攪拌均勻。步驟2:日本豆腐切成小塊，鋪到器皿底部。步驟3:將攪...

主食材：茄子個，豬肉餡適量。配料：土豆一個，葵花籽油適量，料酒少許，十三香少許，醬油少許，耗油少許，鹽少許，雞精少許，豆豉少許，葱薑蒜適量。步驟1:準備紫色茄子洗淨步驟2:掰成塊步驟3:土豆去皮切塊步驟4:葱薑蒜步驟5:熱鍋涼油放入肉...

黃瓜的營養價值非常高，富含蛋白質，糖類，維生素C，維生素E，胡蘿蔔素，鈣，磷，鐵等營養成分，常吃黃瓜可以利水利尿，清熱解毒，讓黃瓜，枸杞和肉末，這樣炒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黃瓜枸杞炒肉末？希望能夠幫助到...

香辣肉末土豆泥的做法，是把土豆蒸熟後搗碎成泥狀，再把用肉末配輔料做成的香辣料汁澆在上面。口感鹹香微辣，香滑軟糯，風味獨特，非常的好吃。下面介紹一下香辣肉末土豆泥的家常做法。工具/材料肉末150克，土豆2個，紅蘿蔔適量，青...

肉末燜豆腐是一道非常美味好吃的家常菜，用水豆腐搭配肉末燜，做出來的豆腐滑嫩美味好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料水豆腐2磚，瘦肉100克，薑蓉、生抽、料酒適量，水澱粉適量。操作方法01首先把豆腐切成小方塊。02...

主食材：酸豆角200克，豬肉末100克。配料：食用油5毫升，剁椒20克，料酒7克，老抽5克，鹽2克。步驟1:酸豆角切碎步驟2:倒入食用油，放入剁椒，翻炒出紅油步驟3:倒入豬肉末，翻炒均勻，倒入料酒，煸炒至肉末變色步驟4:倒入老抽，翻炒均勻，倒入酸豆...

主食材：豬肉30克，腸粉專用粉60克，雞蛋1個。配料：幹香菇4朵，生菜2片，香菜1棵，蒜1粒，植物油1/2勺，十三香1/3匙，生抽1勺，老抽1匙，鹽1/2匙，雞精1/2匙，紅薯澱粉1勺，大葱1段。步驟1:幹香菇泡發後切丁步驟2:鍋中熱油，放入香菇翻炒半分鐘步驟3...