食材:茼蒿、洋葱、香菇、金針菇、胡蘿蔔、白菜、豆腐、大葱、魔芋結、肥牛、昆布、木魚花步驟:1、昆布擦洗乾淨浸泡20分鐘,待昆布吸滿水分放入鍋中熬煮,水沸後去除泡沫,煮15分鐘,撈出昆布;2、昆布湯汁放入15克木魚花靜置,直至木魚花全部沉底,過濾湯汁待用;3、煎鍋放少量油,將豆腐煎至兩面金黃,底油煎熟肥牛,放入白糖、醬油、味霖翻炒至變色轉小火;4、鍋中放白菜、香菇、金針菇、洋葱、胡蘿蔔、茼蒿、魔芋結、豆腐、大葱,倒入昆布湯汁,加蓋煮沸5分鐘即可;