主食材：冬瓜200克，海米50克。配料：鹽5克，雞精3克，葱20克。步驟1: 冬瓜去皮， 步驟2: 用刀切片 步驟3: 海米清洗兩遍 步驟4: 鍋放入食用油，加入海米 步驟5: 翻炒均勻 步驟6: 加入清水 步驟7: 大火燒開 步驟8: 煮十分鐘 步驟9: 加入一小勺雞精 步驟10: 一小勺鹽和葱花即可
