藍莓隔夜燕麥粥怎麼做好吃

主食材：燕麥片75克，藍莓幹20克，榛子20克。

配料：牛奶125克，原味酸奶175克，蜂蜜2湯匙，青蘋果1個切絲。

熟榛子仁切碎，蘋果或梨切絲。

將牛奶、酸奶和蜂蜜放到盆裏攪拌均勻。

加入麥片、蘋果絲、2/3的藍莓乾和榛子碎繼續攪拌均勻。其餘的藍莓乾和榛子碎吃的時候再放，這樣吃起來有兩種口感。

放置四五個小時或冷藏過夜後，撒上剩餘的果乾和榛子碎再吃，我又裝飾了些美容養顏的食用乾花。

這是隔夜後拍的，藍莓裏的花青素浸出來，粥變成了漂亮的淡紫色。