主食材:胚芽米一勺,三色藜麥半勺。配料:芒果一個,沙拉醬適量。步驟1: 一勺胚芽米加半勺藜麥,煮至藜麥出芽 步驟2: 加入適量純淨水攪拌均勻,瀝乾水分,把米倒入碗中 步驟3: 芒果去皮去核切塊,加入碗中,倒入適量沙拉醬拌勻 步驟4: 狠糧優選胚芽米,健康膳食好搭檔