主食材:青菜200克,番茄200克,麪粉150克。配料:鹽適量。步驟1: 番茄用熱水燙,去皮 步驟2: 蔬菜切碎 步驟3: 麪粉加水拌成厚點的糊 步驟4: 起油鍋將番茄炒一下,加兩大碗水煮開 步驟5: 然後用勺子把麪糊一勺勺倒入 步驟6: 煮沸騰後加入青菜 步驟7: 加入鹽和雞精即可