秋刀魚搭配禁忌：如秋刀魚和棗一起食用會讓人的腰部和腹部都發生痛楚，對我們的身體是非常不好的。如秋刀魚和南瓜一起食用會造成中毒的現象，對身體是非常不利的，嚴重的還會造成生命的威脅。
秋刀魚
學名：Cololabis saira，竹刀魚科秋刀魚屬動物。 秋刀魚體延長而纖細，側扁；頭較長，背面平坦，口前位，前部平直，後部微斜裂；兩顎向前延伸短喙狀，下顎較上顎突出；齒細小，兩頜各1行，前部較集中，後部少或無；鰓耙細長，無假鰓，胸鰭小，截形；背鰭與臀鰭位於身體之後方。中國主要分佈在黃海和山東東岸。
秋刀魚的功效作用
利於嬰兒發育：秋刀魚中含有非常豐富的營養價值，一些營養成分是普通食物所沒有的，比如秋刀魚中含有人體所需的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸，其中DHA被人們稱作是腦黃金，對我們的腦神經非常的有利，在孩子小時候吃的話對孩子的腦部是非常有利的。
