怎麼做鯽魚湯

怎麼做鯽魚湯

食材:

鯽魚1條、淮山100克、姜2克、大葱10克、小葱2根、枸杞3克。 調味料:食用油5克、料酒2克、鹽2克、胡椒粉2克。

熬鯽魚湯的做法:

1、鯽魚加入料酒,醃製10分鐘;

怎麼做鯽魚湯

2、淮山去皮,切段,薑切片,大葱切段,小葱切葱花

怎麼做鯽魚湯 第2張

3、鍋中油燒熱,放入鯽魚,煎至兩面金黃,再倒入適量開水,放入葱、姜大火煮15分鐘,放入淮山、鹽、胡椒粉、枸杞,繼續煮20分鐘;

怎麼做鯽魚湯 第3張

4、煮好後盛出,撒上葱花。

怎麼做鯽魚湯 第4張

小貼士:

鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用。