豬肉粥怎麼做

怎樣煮豬肉粥好吃:

食材:

大米20克、九層塔10克、豬肉絲20克、生薑1克、食用油1克、白胡椒1克、鹽1克、料酒1克、澱粉1克。

豬肉粥的做法:

1、大米洗淨,放入鍋中,加入適量清水,浸泡3小時,再加入食用油煮沸,轉中火煮30分鐘;

豬肉粥怎麼做

2、九層塔洗淨切細末,生薑切絲;

豬肉粥怎麼做 第2張

3、豬肉絲里加料酒、薑絲、澱粉,拌勻醃製10分鐘;

豬肉粥怎麼做 第3張

4、鍋中加入豬肉絲攪勻,煮5分鐘,放入九層塔、鹽、白胡椒攪拌均勻;

豬肉粥怎麼做 第4張

5、最後再煮1分鐘,盛出。

豬肉粥怎麼做 第5張

小貼士:

九層塔中含有豐富維生素A、C、磷及鈣質,對於產婦產後調理體質、改善血液循環,增強免疫系統有很好的功效。且對於支氣管炎、鼻竇炎、氣喘病人都有益處,還有能控制熱量脂肪非常有效。