主食材:花菜400克,蕃茄1個,五花肉50克。配料:鹽適量,醬油適量。步驟1: 鍋燒熱,加入色拉油; 步驟2: 放入五花肉丁炒香; 步驟3: 再加入蕃茄丁炒香; 步驟4: 倒入花菜,繼續翻炒; 步驟5: 加入鹽和醬油; 步驟6: 再加放適量的清水燉煮; 步驟7: 煮至五分鐘左右就可以起鍋了; 步驟8: 一盤香噴噴的蕃茄燒花菜出鍋了。