主食材:排骨1000克,蓮藕一節,番茄一個。配料:生薑兩片,食鹽適量,黑胡椒粉適量。步驟1: 排骨洗淨放入鍋中煮開,撇去浮沫 步驟2: 加入蓮藕塊煮至熟爛 步驟3: 加入番茄煮十分鐘 步驟4: 加入喜歡的青菜,調入鹽和胡椒粉