雪燕桃膠燉奶的做法

桃膠、皂角米、雪燕這三種食材可以稱之為美容聖品，燉煮方法也異常簡單。桃膠為桃樹幹分泌物，形成時可能帶有雜質，浸泡微軟時用手清理內部雜質後再繼續浸泡，越大粒的桃膠越易清洗。

食材：

桃膠10g、皂角米4克、雪燕2克、紅棗3顆、桂圓6粒、牛奶500ml、紅糖1勺

步驟：

1、桃膠、皂角米、雪燕浸泡8小時以上；

2、泡好的食材摘去粘上面的雜質；

3、將桃膠、皂角米、雪燕、桂圓、紅棗、紅糖、牛奶放入燉盅；

4、放入鍋中燉1小時30分鐘即可。