主食材:蝦5只。配料:小番茄6個,黃瓜1根,芹菜1根,格琳諾爾有機亞麻籽油2勺,芝麻沙拉醬2勺。步驟1: 備好食材 步驟2: 蝦去殼取蝦仁鍋裏燒水煮蝦仁 步驟3: 洗好的黃瓜切片 步驟4: 番茄切塊 步驟5: 芹菜切節用鹽醃製一下 步驟6: 把切好蔬菜和煮好的蝦仁放盤子裏 步驟7: 加入重點調味的格琳諾爾有機亞麻籽油二勺 步驟8: 加二勺芝麻沙拉醬拌勻 即可 步驟9: 格琳諾爾有機亞麻籽油,寶寶的聰明油