食材:海帶絲300克,蒜2瓣,幹辣椒4個,花椒1克,熟白芝麻1克,生抽,醋,鹽,雞精步驟:1.海帶洗淨切絲,蒜切末,幹辣椒剪成段;2.放入海帶絲焯水2分鐘,撈出瀝乾;3.鍋中放入適量油,油温燒至7成熱,放入蒜末、幹辣椒、花椒炒香;4.放入海帶絲炒勻,加入生抽1勺、醋2勺、鹽半勺、雞精半勺拌勻後盛出,撒上白芝麻即可。