自制果凍的做法食材:飲用水500克、冰粉粉10克、紅心火龍果100克。 調味料:綿白糖20克。火龍果果凍的做法:1、紅心火龍果去皮,果肉切小丁;2、鍋中倒入飲用水,加入冰粉粉、綿白糖,再開小火,不停攪拌,水沸後倒入容器中,放入火龍果丁,晾涼;3、晾涼後,即可食用。小貼士:果凍富含高膳食纖維,有豐富的水溶性半纖維,具有國內外公認的保健功能,能夠有效地把重金屬原子和放射性同位素從體內排出。