火龍果因為外表像一團憤怒的紅色火球而得名。火龍果不僅味道香甜，還具有很高的營養價值。
吃火龍果有什麼好處
1. 美容養顏
火龍果含有豐富的花青素，有很好的抗氧化作用，能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老養顏美容的功效。
2.潤腸通便
火龍果含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，排出人體腸道內的物質，促進排便，從而起到預防便祕的功效。
3.補血
火龍果中鐵元素的含量比較高，適當的食用火龍果能夠補血。
4.生津止渴
火龍果水分較多，有止渴、生津、利咽的功效。
購買火龍果時應用手感覺，選擇越重的越好。因為火龍果密度越大，代表汁多、果肉豐滿。
