蠶豆怎麼保存冷凍

蠶豆的保存方法:

1、冷藏保存:硬殼去掉,用清水冼淨,控掉水分,裝入保鮮袋存冷凍室,可保持長達幾個月的保鮮期。

2、半熟後冷凍:新鮮蠶豆用清水冼,放鍋中加入清水煮,八分熟關火,加少量鹽,,放容器中晾乾水分,裝袋子冷凍即可。可放半年以上。

蠶豆怎麼保存冷凍

3、風乾儲存:新鮮蠶豆曬乾,存放到乾燥通風的地方。可存放一兩年時間不變質。

蠶豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蠶豆營養價值較高,其蛋白質含量為25%-35%。蠶豆還富含糖、礦物質、維他命、鈣和鐵。

蠶豆怎麼保存冷凍 第2張

此外,作為固氮作物,蠶豆可以將自然界中分子態氮轉化為氮素化合物,增加土壤氮素含量。據宋《太平御覽》記載,蠶豆由西漢張騫自西域引入中原地區。蠶豆在我國種植廣泛,自古即是重要的食物資源,同時也是重要的出口資源。