主食材：蒜薹150克，雞蛋3個。
配料：雞粉1克，鹽2克。
步驟1:
蒜薹150克去頭尾切段
雞蛋3個，打散
步驟3:
鍋中放入食用油10ML，倒入蛋液，炒熟
步驟4:
鍋中放入食用油5ML，倒入蒜薹，大火爆炒1分鐘
步驟5:
倒入雞蛋，雞粉2克、鹽2克，翻炒均勻即可
主食材：蒜薹150克，雞蛋3個。
配料：雞粉1克，鹽2克。
步驟1:蒜薹150克去頭尾切段
雞蛋3個，打散
步驟3:鍋中放入食用油10ML，倒入蛋液，炒熟
步驟4:鍋中放入食用油5ML，倒入蒜薹，大火爆炒1分鐘
步驟5:倒入雞蛋，雞粉2克、鹽2克，翻炒均勻即可
