主食材:南瓜3個。配料:鹽6克,玉米油40克,小米辣2個,香葱3根。步驟1: 我用的這種青色的小南瓜 步驟2: 南瓜洗淨,去皮,去瓤,切塊;小米辣切圈;香葱切碎,留一些綠色的葱花備用 步驟3: 油鍋燒熱,下油,葱花,煸香 步驟4: 下南瓜,翻炒 步驟5: 加水,水量到南瓜的一半即可,加蓋,大火燜煮, 步驟6: 汁收到還剩4成的時候,加鹽,翻炒,快出鍋時加小米辣 步驟7: 撒上葱花