食材用料:白菜花 300g,鹽 適量,油 適量,生粉 適量,排骨醬 1勺,番茄醬 1勺相剋食物步驟:1.菜花切段綽水2.拿一小碟,放入一勺排骨醬3.放入一勺番茄醬4.撒入少許鹽5.撒入少許生粉6.倒入適量清水7.攪拌均勻8.鍋中入油9.倒入菜花翻炒1分鐘10.倒入料汁煮2分鐘收汁11.裝盤,炒菜花製作就完成了