寶寶冬天怎麼吃火龍果
小孩冬天能吃火龍果。但是火龍果性寒，吃了以後容易鬧肚子，冬天天氣比較涼，吃火龍果一次不要吃太多。每次最多吃半個就可以了。如果是腸胃不好的孩子，冬天吃火龍果會容易出現腹瀉的情況。也可以把火龍果和其他的水果搭配着一起吃，能夠營養更均衡。如果孩子便祕吃點火龍果還能夠幫助排便。具體每次吃多少看孩子的體質和具體情況。即使是便祕也不要一次吃太多，避免出現腹瀉的情況。
火龍果屬於熱帶水果，通常熱帶水果都比較容易過敏，如果孩子第1次吃火龍果少吃兩口看一下沒有過敏的症狀再吃。孩子第1次吃火龍果的過程是循序漸進的，不可以一次吃太多，有的時候少吃兩口，不會出現過敏的情況，但是吃多點就有可能導致過敏，所以要一點一點逐漸增多嘗試，如果出現嚴重過敏的情況，一定要及時去醫院治療。
小一點的孩子可以把火龍果榨成汁加一點牛奶給孩子做成奶昔。或者直接把火龍果搗碎成泥加在輔食裏面給寶寶喂。但是吃火龍果一定要控制好量，對於小寶寶來説，火龍果可能是特別容易引起腹瀉的食物。而且吃點火龍果之後排的大便也有可能是粉紅色的，家長不需要太擔心。如果是由於吃火龍果出現的腹瀉不是特別嚴重的，不吃以後自然就不會再拉了。
火龍果的花青素含量是特別高的營養價值，維生素都特別高，是非常健康的水果，如果擔心寶寶吃了以後會腹瀉，可以把火龍果榨成汁，和麪做麪條，包餃子蒸包子等，既保留了火龍果的營養，也降低了孩子吃火龍果腹瀉的可能性。同時也豐富了食物的種類，改變了食物原有的樣子，讓孩子覺得比較新奇，可能會多吃一點。
