孕婦飲食禁忌
在懷孕的期間有很多食物是不能吃的，比如桂圓，生吃的一些蔬菜，膨化油炸類型的食物，酒精類食物等。做合理安排自己的飲食方式，最終才能夠達到很好的促進孩子發育的效果。
1、 桂圓：桂圓也叫做龍眼，其實桂圓是因為性質大熱，所以在懷孕的期間還是不建議吃的，再吃了之後很有可能會導致口乾舌燥或者是大便乾結，歸元之後不僅不能夠達到很好的保胎效果，還有可能會導致腹痛或者是陰道出血，先兆流產等問題的發生。
2、 生蔬菜：在懷孕的期間如果吃了生的蔬菜裏面含有一定的細菌，比如蘿蔔芽或者是綠豆芽，這樣對於孕婦的身體健康以及胎兒的生長髮育都有可能會造成很大的影響，所以在吃蔬菜的時候還是要弄熟了之後再吃。
3、 膨化油炸類的食物。膨化油炸類的食物裏面的熱量非常的高，而且會添加一定的物質，這樣對於孕婦的身體健康以及寶寶的發育都有可能會造成很大的影響。在油炸類食物的時候，如果是街邊攤購買的很有可能有使用的次數也是比較多的，這樣在吃了之後對於身體的健康會造成影響，甚至會導致腹部不舒服的問題。
4、 酒精類：在懷孕的期間，如果出現大量飲酒或者吃一些含有酒精類型的食物，對於孩子的發育很有可能會造成畸形，所以懷孕的期間一定要注意禁止煙酒的情況發生。
其實在懷孕的期間有很多的食物都是禁止的，另外也要注意不能長時間喝碳酸的飲料。吃容易引起過敏的情況，另外在孩子發育的過程中還是要注意定期的進行孕檢，這樣才能夠確保在發育的過程中遇到問題及時的得到很好的解決。
