主食材：雞脯肉半塊，各種蔬菜隨意。配料：照燒汁5毫升，料酒8毫升，胡椒粉3克，鹽2克。步驟1: 料酒、鹽、胡椒粉加水醃製一夜 步驟2: 早起加點油，先兩面煎焦 步驟3: 醃製雞肉的汁子加照燒汁 步驟4: 汁子全部加進鍋裏，燒 步驟5: 汁子燒乾就可以了，色澤也好了 步驟6: 下面是喜歡的各種蔬菜，雞胸肉鋪上面，撒一點芝麻。
